Елена Малышева пояснила, что грубое волокно помогает выработке сератонина – это химическое вещество, которое называют еще "гормоном хорошего настроения" или "гормоном счастья".
Работа лагерей в области была организована с 27 декабря по 6 января сроком не менее чем на шесть дней. В Бресте большинство лагерей функционировало в течение восьми дней.
Спортсмены испытывают колоссальные физические нагрузки, особенно во время чемпионатов мира и олимпиад. Повышенный расход энергии помогают возобновить витамины. Не сохранились эти помощники в организме - прощай, рекорды! Белорусские ученые решили помочь ...
"Если у человека просто изжога после новогоднего ужина и это бывает раз в год, есть легкие препараты, прежде всего антациды - жидкие или в таблетках. Скажем, белорусский препарат "Гефал", который в жидкой форме", - сказала Наталья Силивончик.
