Тэги
Если вы давно хотите сбросить пару лишних килограммов, самое время начинать. Под влиянием высокой солнечной активности в организме ускоряется обмен веществ, а процесс окисления жировой ткани происходит проще.
Многие из нас за зиму набирают лишние килограммы, от которых к лету хочется избавиться. Вместе с автором уникальной методики похудения Светланой Кашицкой разбираем нюансы диет.
Фрукты с высоким содержанием сахара диетолог рекомендует заменить яблоками, ягодами, орехами, овощами.
Смузи содержат много углеводов. Кларксон рекомендует минимизировать количество фруктов в напитке, добавлять белок и полезные жиры.
По словам специалиста, благоприятно повлиять на организм может черника.
Каждый год американец во время Великого поста начинает свою особенную диету, которая и прославила его на просторах сети.
Причем преимущества продукта не только в похудении - это еще и полезно, и экономично. Диетолог напомнила о… яблоках. Чем так хороши вполне привычные фрукты, Кортни Д'Анджело рассказала в издании Eat This, Not That!
Диетолог отметил, что поспособствовать хорошему сну могут сразу несколько продуктов.
Девушка по имени Сабрина Мур каждый месяц тратит по 900 фунтов на еду, ведь она ежедневно съедает по пять тысяч калорий.
В одном яблоке содержится 25% от суточной потребности аскорбиновой кислоты. В 5-6 косточках – дневная норма йода.
Люди практиковали диеты всегда, но сейчас, в период пандемии, когда многие работают из дома и стараются ограничивать посещение людных мест, они стали еще более актуальными.
диета
19
.08.24
17:15
Калейдоскоп
Арбуз - диетический или все-таки нет? Как худеть в конце лета, рассказали врачи

19
.03.24
09:14
Калейдоскоп
Что съесть, чтобы похудеть? Автор уникальной методики о правильном питании

18
.05.22
14:34
Калейдоскоп
Откажитесь от этих фруктов, если хотите быть стройными

16
.05.22
17:07
Калейдоскоп
Для фигуры опасны: диетолог перечислила эти напитки

13
.04.22
08:55
Калейдоскоп
Профессор Гарварда назвала продукт, который поможет продлить молодость

08
.04.22
01:12
Калейдоскоп
Мужчина месяц питался только пивом и водой - сбросил 11 кг!

28
.03.22
16:25
Калейдоскоп
Какой фрукт лучше всего для похудения? Мнение диетолога

22
.03.22
18:25
Калейдоскоп
Диетолог назвал продукты, которые помогут быстрее уснуть

10
.02.22
14:22
Калейдоскоп
Ведьма? Девушка каждый день ела по пять тысяч калорий и сохранила идеальную фигуру

13
.01.22
10:28
Калейдоскоп
Красные или зеленые: какие яблоки полезнее? Рассказала диетолог

09
.11.21
16:32
Комментарии
Голодные игры, или Какие диеты популярны у минчан и как они влияют на организм

23
.08.21