Тэги
Данный режим питания поможет стабилизировать кровяное давление, снизить уровень холестерина в крови и просто очистить организм.
В эксперименте приняли участие 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет. Часть из них принимала пищу в течение двух часов после пробуждения, а другая - голодала до полудня. Это происходило каждый день в течение шести недель.
Хуже всего на память влияют алкоголь, сигареты и недостаток витаминов группы B. Также в зоне риска находятся злоупотребляющие углеводами низкого качества и животными жирами.
Диетологи из США пришли к выводу, что самыми полезными являются цельнозерновые (без обработки, дробления и очистки) крупы. Их употребление способствует снижению массы тела и уменьшает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
Специалисты провели исследование, которое длилось несколько лет. За это время им удалось узнать, каким образом ограничения в рационе влияет на поведение человека и состояние его организма.
Ученые из Университета Оклахомы доказали, что такой фрукт как манго может помочь в борьбе с ожирением и диабетом 2-го типа.
Британские диетологи считают, что рис и макароны лучше употреблять в холодном виде. В таком виде они менее калорийны и не нанесут особого вреда организму. К тому же, в таком виде данные продукты не так быстро усваиваются, в результате чего углеводы ...
В течение исследования специалистами было изучено множество диет, которые содержат минимальное количество жиров и углеводов или же вовсе предлагают от них отказаться.
В исследовании приняли участие около десяти тысяч человек. Всех их объединяла одна проблема – лишний вес. И все они хотели от него избавиться.
Наблюдение за состоянием мужчин показало, что низкий уровень “хорошего” холестерина приводил к преждевременной смерти.
диета
05
.01.18
17:15
Калейдоскоп
Ученые назвали лучшую в мире диету
Данный режим питания поможет стабилизировать кровяное давление, снизить уровень холестерина в крови и просто очистить организм.
01
.12.17
01:04
Калейдоскоп
Ученые рассказали, почему нельзя пропускать завтраки
В эксперименте приняли участие 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет. Часть из них принимала пищу в течение двух часов после пробуждения, а другая - голодала до полудня. Это происходило каждый день в течение шести недель.
08
.10.17
22:20
Калейдоскоп
Ученые посоветовали рыбу и ягоды для улучшения памяти
Хуже всего на память влияют алкоголь, сигареты и недостаток витаминов группы B. Также в зоне риска находятся злоупотребляющие углеводами низкого качества и животными жирами.
09
.02.17
12:57
Калейдоскоп
Названы способствующие похудению крупы
Диетологи из США пришли к выводу, что самыми полезными являются цельнозерновые (без обработки, дробления и очистки) крупы. Их употребление способствует снижению массы тела и уменьшает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
24
.01.17
10:14
Калейдоскоп
Ученые назвали самые опасные для психики диеты
Специалисты провели исследование, которое длилось несколько лет. За это время им удалось узнать, каким образом ограничения в рационе влияет на поведение человека и состояние его организма.
22
.11.16
17:02
Общество
Сардинскую и белорусскую диеты обсудят на международном научном семинаре в Минске
В Минске 24-25 ноября состоятся мероприятия, посвященные сардинской кухне, в частности местному варианту средиземноморской диеты и ее связи с долголетием жителей острова Сардинии.
14
.09.16
15:20
Калейдоскоп
Манго помогает в борьбе с ожирением
Ученые из Университета Оклахомы доказали, что такой фрукт как манго может помочь в борьбе с ожирением и диабетом 2-го типа.
29
.08.16
14:27
Калейдоскоп
Рис и макароны лучше есть холодными
Британские диетологи считают, что рис и макароны лучше употреблять в холодном виде. В таком виде они менее калорийны и не нанесут особого вреда организму. К тому же, в таком виде данные продукты не так быстро усваиваются, в результате чего углеводы ...
12:18
Калейдоскоп
Диеты обеспечивают лишь временную потерю веса
В течение исследования специалистами было изучено множество диет, которые содержат минимальное количество жиров и углеводов или же вовсе предлагают от них отказаться.
17
.08.16
19:21
Калейдоскоп
Диетологи: подтянутые друзья помогают сбросить вес
В исследовании приняли участие около десяти тысяч человек. Всех их объединяла одна проблема – лишний вес. И все они хотели от него избавиться.
15
.08.16
15:20
Калейдоскоп
Полезные диеты могут оказаться возможной причиной преждевременной смерти
Наблюдение за состоянием мужчин показало, что низкий уровень “хорошего” холестерина приводил к преждевременной смерти.
20
.07.16
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.