Какие народные средства помогут от простуды, а какие - попасть в больницу?
30.09.2024 | 10:35
При простуде мы часто вспоминаем классические народные методы лечения из детства: подышать над горячей картошкой, ноги попарить, чеснока съесть. Эффективны ли они на самом деле? В проекте "В теме. Здоровье" спросили об этом врача-терапевта Александра Вербовикова.
- Молоко с медом, горчичники, дышать над картошкой, чеснок, лук и еще множество народных способов, которые можно вспомнить, имеют ограниченный спектр применения. Сегодня, с учетом развития медицины и фармакологии, я бы отдавал предпочтение комплексным лечебным мероприятиям. Однако молоко с медом может дать положительный эффект для откашливания. Можно наблюдать положительную динамику кашля, если дышать (делать ингаляции) над картошкой.
Но в некоторых случаях это противопоказано. Пациентам с бронхиальной астмой, с хроническим обструктивными болезнями легких такие ингаляции противопоказаны! Ингаляции при температуре выше 37,5°С также противопоказаны, можно нанести вред.
Закапывание в носовые ходы сока лука, конечно, их раздражает. При этом мы можем получить не только аллергическую реакцию, анафилактический шок, но и ухудшить течение острой респираторной болезни. Не так давно в некоторых социальных сетях завирусился способ применения чеснока при ОРВИ, а именно зубчики целиком закладывались в носовой ход. Это не только может привести к осложнениям в виде инородного тела в носовом ходу, но и обеспечить стационарное лечение пациента. Поэтому с народными методами необходимо быть осторожными.
Если говорить о тех методах, которые я бы предпочел, - наверное, чай с малиной. Ей приписывают множество свойств: помимо жаропонижающих и расслабляющих, снижение сахара, липидного спектра. При обработке ягоды, конечно, теряют в эффективности и содержании витамина. В малине есть достаточное количество ацетилсалициловой кислоты - это аспирин, то есть доказанное средство снижения температуры. Но эта кислота содержится в большей степени в коре и листьях, а не в ягодах, тем более термически обработанных. - Давайте назовем народные методы, которые ни в коем случае нельзя применять.
- Я бы ограничил применение чеснока и лука в носовые ходы. Туда же можем отнести хозяйственное мыло. Это, конечно, нонсенс, но бывали и такие случаи. Я бы избегал применения горчичников и банок у детей - лучше разогревающие крема либо одеть ребенка теплее, в две одежды. Ингаляции над картошкой я бы тоже ограничил. Если необходимо и мы понимаем, что доставка увлажненного воздуха в верхние дыхательные пути даст положительный эффект, - ингаляция, аромаингаляция. Их можно сделать дома при помощи кастрюли и воды.