Канадские ученые узнали, как продлить жизнь на 18 лет
Медики из Канады исследовали воздействие, которое оказывает на нас нездоровый образ жизни, как он влияет на продолжительность жизни. В итоге они выявили, что полезные привычки и здоровый образ жизни помогут продлить ее на 18 лет.
Всем давно известно, что пить и курить плохо, а заниматься ежедневно спортом и есть побольше полезных продуктов - хорошо. Теперь же ученые смогли подсчитать в цифрах, на сколько лет наши вредные привычки сокращают жизнь.
Канадские специалисты высчитали, что преждевременная смерть в 26 процентах связана с курением, в 24 - с пассивным образом жизни без регулярной физической нагрузки, в 12 - с нашими привычками в еде, и в 0,4 процентах преждевременная смерть связана с употреблением спиртных напитков.
Данные собраны по Канаде. Однако специалисты создали , на котором любой желающий сможет рассчитать риски для своего здоровья. После прохождения теста на экране появится предположительная продолжительность вашей жизни и заболевание, которому вы наиболее подвержены.
